Tennisclinic concetto: insegniamo soprattutto lavorando con i principianti con il sistema dell' impatto del Dr. Hauer. Noi siamo convinti che è il modo migliore per sviluppare una buona tecnica nel Tennis pur mantenendo le capacità motorie personali. Tutti colpi vengono sviluppati partendo dall' impatto e ciò vale dire sia per il movimento di apertura che per il movimento di chiusura del colpo. Anche con giocatori di buon livello che stanno attuando un cambiamento tecnico , usiamo il metodo dell' impatto. Questo limita l' ampiezza di movimento e sviluppa una tecnica economica; ciò significa minore fatica nel colpire la palla in anticipo risparmiando tempo ed energia. Abbiamo preparato 11 esercizi standard che usiamo spesso durante l' allenamento e li puoi utilizzare anche tu durante l' allenamento con un partner. Troverei questi esercizi sotto il link " scuola di Tennis "
Tennis Camp
- TC 6 - 3 x 2 ore 140 euro
- TC 7.5 - 5 x 1.5ore 175 euro
- TC 8 - 4 X 2 ore 190 euro
- TC 10 - 5 X 2 ore 230 euro
- TC 15 - 5 x 3 ore 320 euro
Tenniscamp in gruppi da 3 / 4 giocatori.
-Tutti allenamenti si svolgono secondo il livello dei partecipanti.
- perfezionamento tecnico dei colpi e lavoro di gambe
- passi d'aggiustamento
- colpi speciali come smorzata , colpi d'attacco , veronica ecc.
- tatica in partita
Team Training
- TT 6 - 3 x 2 ore 80 euro
- TT 8 - 4 x 2 ore 120 euro
- TT 10 - 5 x 2 ore 135 euro
Ideale per squadre di Interclub per la preparazione primaverile.
Ci alleniamo su 2 campi con 6 - 8 giocatori con 1 maestro
Partner Training
- PT 1 - 1 ora 65 euro
- PT 3 - 3 ore 195 euro
- PT 5 - 5 ore 320 euro
Corsi Bambini
- CB 3 - 3 ore 70 euro
- CB 5 - 5 ore 120 euro
- Lavoriamo sulle strutture di base del Tennis. Sensazione di movimento , elimenti di corsa specifica del Tennis , anticipazione , coordinazione mano - racchetta - palla. Per cui il gioco e divertimento sono in primo piano. gruppi da 3 a 4 bambini.
Lezioni Private
- LP 3 - 1 ora 55 euro
- LP 3 - 3 ore 165 euro
- LP 5 - 5 ore 275 euro
Headcoach
- LP 1 - 1 ora 60 euro
- LP 5 - 5 ore 300 euro
Tutti allenamenti - corsi sono sempre 60 minuti !
